山陰鳥取大自然健行團
山陰海岸國家公園，不僅有著廣闊美麗的海岸風光、還擁有著濃郁的歷史文化風情與美食等。走進山陰海岸地區，沿著海岸健行感受大自然的各種鬼斧神工，可以在碧水、白沙、青松相互映襯變化豐富的浦富海岸漫步沙灘；可以在日本最有名的鳥取沙丘感受一望無際的沙的世界；還可以與太陽同起來一場融入大自然的瑜伽使身心得到徹底的釋放。
行程特色
1. 與當地日本人交流
- ・每天各個行程都有當地民眾出來做嚮導，並作相互交流
- ・第一天晚上入住農村民泊，與當地阿媽一起體験煮飯，能體驗到家一般溫馨的氣氛
2. 感受大自然的療癒力
3. 溫泉+當地美食+大山寺修行體驗
- 2晚入住溫泉旅館， 當地美食豐富自助餐
- 通過修行體驗，心靈感覺到疲憊時來一場佛教修行必定會得到淨化。進行一場禪修用放空來讓心思清靜下來，以清淨的心、不帶雜思地念佛，去感受那樣的清淨狀態。
主要景點介紹
智頭町農家民宿
| 治癒力： | ★★★★★ |
| 需要體力： | ★☆☆☆☆ |
| 文化交流： | ★★★★★★★ |
從江戶時代起, 此地便為鳥取縣最大的宿場「智頭宿」。在眾多旅館之中, 村落中有110多棟的傳統建築。在這可體驗到運用古老智慧的生活環境與風俗民情。智頭町當地可愛的住民們非常熱情，居住在當地民宿，親自體驗智頭町的生活，在自然與人融為一體的的氛圍中，享受一場身體和心靈的洗禮。
智頭町森林療癒
| 治癒力： | ★★★★☆ |
| 需要體力： | ★★★☆☆ |
| 吸收負離子度： | ★★★★★★★ |
「日本最美村莊」聯盟之一。最美村落的定義、除了人文風俗民情, 屬於這塊土地特有的自然景觀與當地文化體驗更是不可或缺的因素。智頭町的森林面積佔百分之90以上，在森林中盡情地深呼吸，並通過散步、運動等提高森林浴保養效果，享受森林之恩惠。
山陰海岸地質公園輕健行
| 治癒力： | ★★★★☆ |
| 需要體力： | ★★★★★ |
| 絕色美景 | ★★★★★★★ |
透明度深達25公尺的絕美海岸，此處可是被評價為「日本最高級絕景」的人氣觀光地。由日本海激烈的海浪和風雪所雕刻成的奇景。可以享受放空心靈的徒步旅行，一邊在山上行走，一邊眺望日本海，進行一場全身心的沐浴。
鳥取砂丘瑜伽
| 治癒力： | ★★★★★ |
| 需要體力： | ★★☆☆☆ |
| 一生一次體驗： | ★★★★★★★ |
鳥取砂丘，廣袤的沙地與藍色的天空，構成了無與倫比的美麗光景。在此般自然美景中開展舒展身心的瑜伽體驗、能切身體會到大自然的鬼斧神工，感受時光的慢慢流逝。
大山櫸木森林療養
| 治癒力： | ★★★★☆ |
| 需要體力： | ★★★★☆ |
| 全身心解放： | ★★★★★★★ |
一邊聽著小鳥鳴啼聲和潺潺的流水聲，一邊在大山的山毛櫸森林中悠閒地散步。全身心的解放，享受來自森林的自然治癒。
大山寺 観證院 精進料理 + 打坐
| 治癒力： | ★★★☆☆ |
| 需要體力： | ★☆☆☆☆ |
| 淨化身心靈： | ★★★★★★★ |
這裡的食材全部來自大山饋贈，以野菜為中心的素食料理。從無法說出口的貴重食材，到應季應時的山巒的食材，全部用心烹調。請閉上眼睛好好感受食材本來的味道，體驗一場舌尖上的日本。
木谷澤溪流〜奧大山育養的神秘〜
| 治癒力： | ★★★★★ |
| 需要體力： | ★★★☆☆ |
| 宮崎駿度： | ★★★★★★★ |
木谷澤溪流是講述奧大山 「水」和「山毛櫸」的象徵性溪流。在幽靜的道路上行走幾分鐘，耳邊傳來小溪的流水聲，森林里的小鳥們的鳴啼聲，眼前蔓延的時間變得神秘起來，一切彷彿有著治癒人心不可思議的力量。
SUNTORY奧大山森林工場
| 治癒力： | ★★★☆☆ |
| 需要體力： | ★☆☆☆☆ |
| 天然水喝到飽： | ★★★★★★★ |
奧大山有著美麗的自然環境和豐富的水量，是擁有理想的水的故鄉。著名的SUNTORY工廠的水就來自這裡，徒步旅行後即可享受這扣人心弦的甘甜。
