山陰鳥取大自然健行團
山陰海岸國家公園,不僅有著廣闊美麗的海岸風光、還擁有著濃郁的歷史文化風情與美食等。走進山陰海岸地區,沿著海岸健行感受大自然的各種鬼斧神工,可以在碧水、白沙、青松相互映襯變化豐富的浦富海岸漫步沙灘;可以在日本最有名的鳥取沙丘感受一望無際的沙的世界;還可以與太陽同起來一場融入大自然的瑜伽使身心得到徹底的釋放。
行程特色
1. 與當地日本人交流
- ・每天各個行程都有當地民眾出來做嚮導,並作相互交流
- ・第一天晚上入住農村民泊,與當地阿媽一起體験煮飯,能體驗到家一般溫馨的氣氛
2. 感受大自然的療癒力
- ・每天輕健行活動2~4公里左右
- ・在健行中享受來自大自然的絕美景觀
- ・從自然環境中得到身心的療癒,感受森林,海,沙丘獨有的調養功能。
3. 溫泉+當地美食+大山寺修行體驗
- 2晚入住溫泉旅館, 當地美食豐富自助餐
- 通過修行體驗,心靈感覺到疲憊時來一場佛教修行必定會得到淨化。進行一場禪修用放空來讓心思清靜下來,以清淨的心、不帶雜思地念佛,去感受那樣的清淨狀態。
主要景點介紹
智頭町農家民宿
治癒力: | ★★★★★ |
需要體力: | ★☆☆☆☆ |
文化交流: | ★★★★★★★ |
從江戶時代起, 此地便為鳥取縣最大的宿場「智頭宿」。在眾多旅館之中, 村落中有110多棟的傳統建築。在這可體驗到運用古老智慧的生活環境與風俗民情。智頭町當地可愛的住民們非常熱情,居住在當地民宿,親自體驗智頭町的生活,在自然與人融為一體的的氛圍中,享受一場身體和心靈的洗禮。
智頭町森林療癒
治癒力: | ★★★★☆ |
需要體力: | ★★★☆☆ |
吸收負離子度: | ★★★★★★★ |
「日本最美村莊」聯盟之一。最美村落的定義、除了人文風俗民情, 屬於這塊土地特有的自然景觀與當地文化體驗更是不可或缺的因素。智頭町的森林面積佔百分之90以上,在森林中盡情地深呼吸,並通過散步、運動等提高森林浴保養效果,享受森林之恩惠。
山陰海岸地質公園輕健行
治癒力: | ★★★★☆ |
需要體力: | ★★★★★ |
絕色美景 | ★★★★★★★ |
透明度深達25公尺的絕美海岸,此處可是被評價為「日本最高級絕景」的人氣觀光地。由日本海激烈的海浪和風雪所雕刻成的奇景。可以享受放空心靈的徒步旅行,一邊在山上行走,一邊眺望日本海,進行一場全身心的沐浴。
鳥取砂丘瑜伽
治癒力: | ★★★★★ |
需要體力: | ★★☆☆☆ |
一生一次體驗: | ★★★★★★★ |
鳥取砂丘,廣袤的沙地與藍色的天空,構成了無與倫比的美麗光景。在此般自然美景中開展舒展身心的瑜伽體驗、能切身體會到大自然的鬼斧神工,感受時光的慢慢流逝。
大山櫸木森林療養
治癒力: | ★★★★☆ |
需要體力: | ★★★★☆ |
全身心解放: | ★★★★★★★ |
一邊聽著小鳥鳴啼聲和潺潺的流水聲,一邊在大山的山毛櫸森林中悠閒地散步。全身心的解放,享受來自森林的自然治癒。
大山寺 観證院 精進料理 + 打坐
治癒力: | ★★★☆☆ |
需要體力: | ★☆☆☆☆ |
淨化身心靈: | ★★★★★★★ |
這裡的食材全部來自大山饋贈,以野菜為中心的素食料理。從無法說出口的貴重食材,到應季應時的山巒的食材,全部用心烹調。請閉上眼睛好好感受食材本來的味道,體驗一場舌尖上的日本。
木谷澤溪流〜奧大山育養的神秘〜
治癒力: | ★★★★★ |
需要體力: | ★★★☆☆ |
宮崎駿度: | ★★★★★★★ |
木谷澤溪流是講述奧大山 「水」和「山毛櫸」的象徵性溪流。在幽靜的道路上行走幾分鐘,耳邊傳來小溪的流水聲,森林里的小鳥們的鳴啼聲,眼前蔓延的時間變得神秘起來,一切彷彿有著治癒人心不可思議的力量。
SUNTORY奧大山森林工場
治癒力: | ★★★☆☆ |
需要體力: | ★☆☆☆☆ |
天然水喝到飽: | ★★★★★★★ |
奧大山有著美麗的自然環境和豐富的水量,是擁有理想的水的故鄉。著名的SUNTORY工廠的水就來自這裡,徒步旅行後即可享受這扣人心弦的甘甜。