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山陰鳥取大自然健行團

山陰海岸國家公園,不僅有著廣闊美麗的海岸風光、還擁有著濃郁的歷史文化風情與美食等。走進山陰海岸地區,沿著海岸健行感受大自然的各種鬼斧神工,可以在碧水、白沙、青松相互映襯變化豐富的浦富海岸漫步沙灘;可以在日本最有名的鳥取沙丘感受一望無際的沙的世界;還可以與太陽同起來一場融入大自然的瑜伽使身心得到徹底的釋放。

行程特色

智頭町民泊

1. 與當地日本人交流

  • ・每天各個行程都有當地民眾出來做嚮導,並作相互交流
  • ・第一天晚上入住農村民泊,與當地阿媽一起體験煮飯,能體驗到家一般溫馨的氣氛
智頭町森林セラピー

2. 感受大自然的療癒力

  • ・每天輕健行活動2~4公里左右
  • ・在健行中享受來自大自然的絕美景觀
  • ・從自然環境中得到身心的療癒,感受森林,海,沙丘獨有的調養功能。
  • 温泉

    3. 溫泉+當地美食+大山寺修行體驗

    • 2晚入住溫泉旅館, 當地美食豐富自助餐
    • 通過修行體驗,心靈感覺到疲憊時來一場佛教修行必定會得到淨化。進行一場禪修用放空來讓心思清靜下來,以清淨的心、不帶雜思地念佛,去感受那樣的清淨狀態。

    主要景點介紹

    智頭町農家民宿

    治癒力: ★★★★★
    需要體力: ★☆☆☆☆
    文化交流: ★★★★★★★

    從江戶時代起, 此地便為鳥取縣最大的宿場「智頭宿」。在眾多旅館之中, 村落中有110多棟的傳統建築。在這可體驗到運用古老智慧的生活環境與風俗民情。智頭町當地可愛的住民們非常熱情,居住在當地民宿,親自體驗智頭町的生活,在自然與人融為一體的的氛圍中,享受一場身體和心靈的洗禮。

    智頭町森林療癒

    治癒力: ★★★★☆
    需要體力: ★★★☆☆
    吸收負離子度: ★★★★★★★

    「日本最美村莊」聯盟之一。最美村落的定義、除了人文風俗民情, 屬於這塊土地特有的自然景觀與當地文化體驗更是不可或缺的因素。智頭町的森林面積佔百分之90以上,在森林中盡情地深呼吸,並通過散步、運動等提高森林浴保養效果,享受森林之恩惠。

    山陰海岸地質公園輕健行

    治癒力: ★★★★☆
    需要體力: ★★★★★
    絕色美景 ★★★★★★★

    透明度深達25公尺的絕美海岸,此處可是被評價為「日本最高級絕景」的人氣觀光地。由日本海激烈的海浪和風雪所雕刻成的奇景。可以享受放空心靈的徒步旅行,一邊在山上行走,一邊眺望日本海,進行一場全身心的沐浴。

    鳥取砂丘瑜伽

    治癒力: ★★★★★
    需要體力: ★★☆☆☆
    一生一次體驗: ★★★★★★★

    鳥取砂丘,廣袤的沙地與藍色的天空,構成了無與倫比的美麗光景。在此般自然美景中開展舒展身心的瑜伽體驗、能切身體會到大自然的鬼斧神工,感受時光的慢慢流逝。

    大山櫸木森林療養

    治癒力: ★★★★☆
    需要體力: ★★★★☆
    全身心解放: ★★★★★★★

    一邊聽著小鳥鳴啼聲和潺潺的流水聲,一邊在大山的山毛櫸森林中悠閒地散步。全身心的解放,享受來自森林的自然治癒。

    大山寺 観證院 精進料理 + 打坐

    治癒力: ★★★☆☆
    需要體力: ★☆☆☆☆
    淨化身心靈: ★★★★★★★

    這裡的食材全部來自大山饋贈,以野菜為中心的素食料理。從無法說出口的貴重食材,到應季應時的山巒的食材,全部用心烹調。請閉上眼睛好好感受食材本來的味道,體驗一場舌尖上的日本。

    木谷澤溪流〜奧大山育養的神秘〜

    治癒力: ★★★★★
    需要體力: ★★★☆☆
    宮崎駿度: ★★★★★★★

    木谷澤溪流是講述奧大山 「水」和「山毛櫸」的象徵性溪流。在幽靜的道路上行走幾分鐘,耳邊傳來小溪的流水聲,森林里的小鳥們的鳴啼聲,眼前蔓延的時間變得神秘起來,一切彷彿有著治癒人心不可思議的力量。

    SUNTORY奧大山森林工場

    治癒力: ★★★☆☆
    需要體力: ★☆☆☆☆
    天然水喝到飽: ★★★★★★★

    奧大山有著美麗的自然環境和豐富的水量,是擁有理想的水的故鄉。著名的SUNTORY工廠的水就來自這裡,徒步旅行後即可享受這扣人心弦的甘甜。